Kit Harington disse que antes de ficar sóbrio sofria de depressão e tinha tendências suicidas

Kit Harington diz que até ficar sóbrio, ele se odiava tanto que se olhava no espelho e se considerava um idiota de nojo.

A estrela de Game of Thrones disse GQ Hype … a sobriedade está no topo da lista de suas maiores conquistas.

Keith diz que antes de ficar sóbrio, “eu literalmente me desprezava e não tinha orgulho de nada que fazia”. Ele disse que o abuso de drogas o levou a cair em uma depressão profunda com pensamentos suicidas.

Tudo mudou em 2019 quando o ator registrado em um centro de reabilitação em Connecticut… poucas semanas antes do final da HBO. Foi uma mudança cara – US$ 120 mil por mês – mas valeu a pena.

Keith passou por treinamento psicológico, terapia cognitivo-comportamental e aprendeu meditação.

Funcionou! Keith diz: “O fato de ter orgulho de estar sóbrio é por si só um sinal de que sou uma pessoa completamente diferente”.

Ele está grato por ter visto a luz antes de seus dois filhos nascerem – ele tem um filho de 3 anos e uma filha de um ano com sua esposa. Rose Leslie.

Keith sabe que a sobriedade é um processo diário… “Eu poderia ter uma recaída grande, confusa e caótica e espero que isso não aconteça, mas acho que estou me protegendo ao falar sobre isso.”